{"product_id":"vital-flow-level-2-bundle-for-alignment-strength-confidence-copy","title":"PACCHETTO VITAL FLOW PER ALLINEAMENTO, FORZA E FIDUCIA","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eMigliora la tua postura, attiva la parte superiore del corpo e muoviti con eleganza e controllo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eElevated Posture è un pacchetto di due allenamenti progettato per migliorare l'allineamento, alleviare la tensione della parte superiore del corpo e rafforzare i muscoli responsabili di una postura eretta e sicura. Ideale per chi trascorre molte ore seduto, usa il telefono o gestisce una routine quotidiana frenetica.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eQueste sessioni da 30 minuti combinano mobilità, forza controllata e lavoro di attivazione per ripristinare l'equilibrio nelle spalle, nella parte superiore della schiena e nel core.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eNon è richiesta alcuna attrezzatura ed entrambi gli allenamenti possono essere svolti a casa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eAllenamenti inclusi:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eReset Posturale (30 min)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUna sessione mirata pensata per riallineare la colonna vertebrale, aprire il torace e sciogliere le tensioni accumulate nel collo e nella parte superiore della schiena. Migliora la consapevolezza della postura e la mobilità.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eAttivazione della spalla (30 min)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eEsercizi di attivazione basati sulla forza che prendono di mira le spalle, la parte superiore della schiena e i muscoli stabilizzatori per supportare una postura migliore e un equilibrio strutturale a lungo termine.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eCosa aspettarsi:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\" style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003cstrong\u003e2 sessioni mirate da 30 minuti\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\" style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003cstrong\u003eCorrezione della postura e rafforzamento delle spalle\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\" style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003cstrong\u003eMobilità + attivazione combinate\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\" style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003cstrong\u003eMigliora l'allineamento e il controllo della parte superiore del corpo\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\" style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003cstrong\u003eNessuna attrezzatura richiesta\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli dir=\"ltr\" style=\"font-weight: bold;\"\u003e \u003cstrong\u003eAdatto a tutti i livelli\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cspan\u003eQuesto pacchetto è pensato per aiutarti a stare più dritto, a sentirti più leggero e a muoverti con forza e sicurezza, ogni giorno.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Change Your Shape","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53691927429453,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0897\/9090\/6701\/files\/VITALFLOW2.png?v=1775814125","url":"https:\/\/changeyourshape.it\/it\/products\/vital-flow-level-2-bundle-for-alignment-strength-confidence-copy","provider":"Change Your Shape ","version":"1.0","type":"link"}